腹痛

平日の日中帯は換気の為にすべての部屋の窓を開けているため、よくお腹を冷やしてしまうらしく、最近ちょくちょく夜の腹痛に悩まされます。今日も痛くなったため、熱いお湯をのんだりして体を温めました。それでもまだ痛むため、今日は抗菌作用、抗ウイルス作用、免疫系を活性化する作用のレモングラスとレモンのオイルを足の裏と腹部に塗りました。

その後は痛みが出ず、ホッと一安心

冷えは大敵ですな・・・

lemongrass
・主な作用　：　抗菌作用、消化器機能の調整、免疫力の向上、解熱作用、鎮痛作用　etc

lemon

・主な作用　：　利尿作用、抗菌作用、抗ウイルス作用、鎮痛作用　etc